ESTILO DE VIDA - Agua detox de manantial: Limón, pomelo y naranja
¡Fácil y agradable, esta receta de desintoxicación de temporada te permitirá aprovechar todos los beneficios de las frutas y verduras de primavera mientras te diviertes!
- 1,5 litros de agua
- 1/2 limón
- 1/2 pomelo
- 1/2 naranja
Cortar la fruta en rodajas o trozos. Luego póngalos en un frasco o botella y vierta el agua sobre ellos. Dejar en infusión durante unas horas. Te aconsejamos que lo prepares por la noche y lo dejes en infusión en la nevera durante la noche.
Luego pruebe dentro de las 24 horas para mantener todos los beneficios y vitaminas de las frutas.
El limón y la naranja son dos frutas que contienen mucha vitamina C para ser antifatiga, estimular tu sistema inmunológico y regular tu metabolismo. El limón también beneficia a tus células y las protege del estrés oxidativo.
La naranja, por otro lado, es una buena fuente de carbohidratos y energía y tiene efectos antioxidantes como la toronja.
La toronja también es conocida por sus beneficios antiinflamatorios.
Una mezcla perfecta para hacerte bien desde dentro.
muy tuyo,
Ámbar de la calle francesa
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